Lajikurssi

Ilmoittautuminen kevään 2020 beach volley -intensiivilajikurssille on alkanut!

Ilmoittaudu

Register

Lataa Biitsi-mobiilisovellus, josta näet kaikki kurssit, turnaukset ja avoimet pelivuorot - lisäksi voit varata vuoroja, kutsua ja keskustella! Facebook-ryhmässä Biitsi ja Biitsi Vantaa Pelaajat on lupa huudella pelaajia vaikkapa irto- ja vakiovuoroille.

Tarjoamme laadukasta valmennusta myös vakiovuoroille, tiedustelut suvi.nousiainen@biitsi.fi.

Salmisaaren Lajikurssi keväällä 2020

Lajikurssi sopii niin aloittelijoille, kuin myös biitsiä pitkään harrastaneille. Opit teoriaa liikkumisesta, sijoittumisesta, taktiikasta ja oikeaoppisista kosketuksista. Teoria sovelletaan käytäntöön tehokkain harjoittein ja pienryhmäkohtaisen lajivalmennuksen avulla. Lajikursseilta saatuja treenivinkkejä voit hyödyntää myös omilla vakio- ja irtovuoroilla! Lajikursseilta löydät helposti myös sopivantasoisia pelikavereita, joiden kanssa on hyvä jatkaa lajin parissa kurssin jälkeenkin. Kurssien ohjaajina toimivat kokeneet suomalaiset beach volley -valmentajat ja maajoukkuepelaajat.

Kurssilaiset pääsevät haastamaan itsensä ja toisensa uudessa lajikurssi-turnauksessa, jossa valmentajien johdolla päästään turnauspelaamisen makuun!

Kurssi järjestetään lauantaisin seuraavin aihein:

11.1. Aloituskerta 

18.1. Syöttö-vastaanotto

1.2. Passaaminen

15.2. Hyökkäys

29.2. Torjunta-puolustus

14.3. Henkilökohtaiset kehityskohteet ja pelitaktiikka

28.3. klo 9.00-13.30 Lajikurssiturnaus

Näiden lisäksi järjestetään ylimääräinen kerta niille, joilta jokin kerta on jäänyt väliin:

21.3. Korvauskerta

Kaikki harjoituskerrat koostuvat 30 min teoriaosuudesta ja 90 min käytännön harjoitteista tietyn harjoituskohtaisen teeman ympärillä.

Ryhmät jaetaan pelitason ja kokemuksen mukaan tasoryhmiin

A - Sinulla on kokemusta lentopallo- tai beach volley - turnauksista kovalla tasolla (avoin- & SM-kiertue). Torjunta - puolustus kuluu peliisi, ja kosketukset ovat hallittuja.

B - Olet pelannut biitsiä/lentopalloa jo jonkin aikaa, ja kilpaillut harrasteturnauksia (esim. Viking Line Cup). 2 vs 2 pelit sujuvat ja monet osa-alueet ovat varmalla pohjalla.

C - Olet innokas lajin harrastaja, ja 2 vs 2 pelit alkavat jo sujua, mutta perus kosketuksia pitää vielä hioa.

D - Olet aloittelija ja tiedät lajin perusteet. Pelaat 3/4 vs 3/4 pelejä.

E - Olet aloittamassa, tai vasta aloittanut beach volleyn pelaamisen.

Alustava aikataulu (saattaa muuttua joidenkin ryhmien osalta)

Klo 08.30-10.30 A ja B

Klo 10.00-12.00 E ja D

klo 11.30-13.30 C ja D

Hinta ja maksutavat

Lajikurssin hinta on 250€.

Lajikurssi + Mikasa-pallo 290€ (pallo normaalisti 50€).

Aiemmin kurssille osallistuneet pelaajat saavat 20€ alennuksen.

Lajikurssi maksetaan kurssin ensimmäisen harjoitusvuoron alkaessa biitsin kassaan. Maksaa voi käteisellä, korteilla ja/tai liikuntaseteleillä.

Lajikurssi Boost

Järjestämme normaalien kurssipäivien lisäksi Boost-treenejä kaikkein innokkaimmille kurssilaisille. Boost-treenikerrat eivät sisällä teoriaosuutta. Voit ilmoitttua myös vain Boost-kokonaisuuteen tai tulla mukaan yksittäisille kerroille aina, kun niissä on tilaa. Boost-paketin hinta on 130€/hlö sisältäen neljä Boost-treenikertaa. Erikseen ostettuna 40€/treeni.

25.1. Boost: Syöttö-vastaanotto   8.2. Boost: Passaaminen  22.2. Boost: Hyökkäys  7.3. Boost: Torjunta-puolustus 

Mainitse ilmoittautumisesi yhteydessä, oletko ollut aikaisemmin Biitsi.fi lajikursseilla.

Lisätiedot kursseista: jyrki.nurminen@biitsi.fi 044 0864280 tai krista.kekkonen@biitsi.fi.

Varaa paikkasi kevään kuumimmalla ja hauskimmalla kurssilla nyt!

Junnukurssi

Junioreille suunnattua beach volley -harjoittelutoimintaa on myös käynnissä. Lisätietoja junioritoiminnasta saat kysymällä Heikki Paijalta: heikki.paija@beachvolleyteamfinland.fi tai 0405454959.