Lajikurssi
Ilmoittautuminen kevään 2020 beach volley -intensiivilajikurssille on alkanut!
Lataa Biitsi-mobiilisovellus, josta näet kaikki kurssit, turnaukset ja avoimet pelivuorot - lisäksi voit varata vuoroja, kutsua ja keskustella! Facebook-ryhmässä Biitsi ja Biitsi Vantaa Pelaajat on lupa huudella pelaajia vaikkapa irto- ja vakiovuoroille.
Tarjoamme laadukasta valmennusta myös vakiovuoroille, tiedustelut suvi.nousiainen@biitsi.fi.
Salmisaaren Lajikurssi keväällä 2020
Lajikurssi sopii niin aloittelijoille, kuin myös biitsiä pitkään harrastaneille. Opit teoriaa liikkumisesta, sijoittumisesta, taktiikasta ja oikeaoppisista kosketuksista. Teoria sovelletaan käytäntöön tehokkain harjoittein ja pienryhmäkohtaisen lajivalmennuksen avulla. Lajikursseilta saatuja treenivinkkejä voit hyödyntää myös omilla vakio- ja irtovuoroilla! Lajikursseilta löydät helposti myös sopivantasoisia pelikavereita, joiden kanssa on hyvä jatkaa lajin parissa kurssin jälkeenkin. Kurssien ohjaajina toimivat kokeneet suomalaiset beach volley -valmentajat ja maajoukkuepelaajat.
Kurssilaiset pääsevät haastamaan itsensä ja toisensa uudessa lajikurssi-turnauksessa, jossa valmentajien johdolla päästään turnauspelaamisen makuun!
Kurssi järjestetään lauantaisin seuraavin aihein:
11.1. Aloituskerta
18.1. Syöttö-vastaanotto
1.2. Passaaminen
15.2. Hyökkäys
29.2. Torjunta-puolustus
14.3. Henkilökohtaiset kehityskohteet ja pelitaktiikka
28.3. klo 9.00-13.30 Lajikurssiturnaus
Näiden lisäksi järjestetään ylimääräinen kerta niille, joilta jokin kerta on jäänyt väliin:
21.3. Korvauskerta
Kaikki harjoituskerrat koostuvat 30 min teoriaosuudesta ja 90 min käytännön harjoitteista tietyn harjoituskohtaisen teeman ympärillä.
Ryhmät jaetaan pelitason ja kokemuksen mukaan tasoryhmiin
A - Sinulla on kokemusta lentopallo- tai beach volley - turnauksista kovalla tasolla (avoin- & SM-kiertue). Torjunta - puolustus kuluu peliisi, ja kosketukset ovat hallittuja.
B - Olet pelannut biitsiä/lentopalloa jo jonkin aikaa, ja kilpaillut harrasteturnauksia (esim. Viking Line Cup). 2 vs 2 pelit sujuvat ja monet osa-alueet ovat varmalla pohjalla.
C - Olet innokas lajin harrastaja, ja 2 vs 2 pelit alkavat jo sujua, mutta perus kosketuksia pitää vielä hioa.
D - Olet aloittelija ja tiedät lajin perusteet. Pelaat 3/4 vs 3/4 pelejä.
E - Olet aloittamassa, tai vasta aloittanut beach volleyn pelaamisen.
Alustava aikataulu (saattaa muuttua joidenkin ryhmien osalta)
Klo 08.30-10.30 A ja B
Klo 10.00-12.00 E ja D
klo 11.30-13.30 C ja D
Hinta ja maksutavat
Lajikurssin hinta on 250€.
Lajikurssi + Mikasa-pallo 290€ (pallo normaalisti 50€).
Aiemmin kurssille osallistuneet pelaajat saavat 20€ alennuksen.
Lajikurssi maksetaan kurssin ensimmäisen harjoitusvuoron alkaessa biitsin kassaan. Maksaa voi käteisellä, korteilla ja/tai liikuntaseteleillä.
Lajikurssi Boost
Järjestämme normaalien kurssipäivien lisäksi Boost-treenejä kaikkein innokkaimmille kurssilaisille. Boost-treenikerrat eivät sisällä teoriaosuutta. Voit ilmoitttua myös vain Boost-kokonaisuuteen tai tulla mukaan yksittäisille kerroille aina, kun niissä on tilaa. Boost-paketin hinta on 130€/hlö sisältäen neljä Boost-treenikertaa. Erikseen ostettuna 40€/treeni.
25.1. Boost: Syöttö-vastaanotto 8.2. Boost: Passaaminen 22.2. Boost: Hyökkäys 7.3. Boost: Torjunta-puolustus
Mainitse ilmoittautumisesi yhteydessä, oletko ollut aikaisemmin Biitsi.fi lajikursseilla.
Lisätiedot kursseista: jyrki.nurminen@biitsi.fi 044 0864280 tai krista.kekkonen@biitsi.fi.
Varaa paikkasi kevään kuumimmalla ja hauskimmalla kurssilla nyt!
Junnukurssi
Junioreille suunnattua beach volley -harjoittelutoimintaa on myös käynnissä. Lisätietoja junioritoiminnasta saat kysymällä Heikki Paijalta: heikki.paija@beachvolleyteamfinland.fi tai 0405454959.